Puta q pariu, to sem controle sobre minha vida, tava no NF, e acabei comendo, jantei e uma janta bem pesada, vou malhar ate naum aguentar mas, puts naum sei o q fazer, só tentação...amanha é dia da pesagem no blog da crystal, e nem sei se vou doar nada, to com medo de me pesar, e em vez de ter perdido ter ganhado...me ajudem naum sei oq fazer...o pior é q naum consigo miar, e tbm nem dá minha mãe ta em casa neste instante....o q faço, quero tomar inibidor de apetite....búaaa